Չինաստանում Ուեսթլեյքի բնական գիտությունների և կենսաբժշկության լաբորատորիայի իրականացրած հետազոտությունը ցույց է տվել, որ քնի անբավարար տևողությունը և ուշ քուն մտնելու սկիզբը կապված են մեծահասակների շրջանում արյան շաքարի մակարդակի (տարբեր վարկածներում գոյություն ունենալու կարողության) փոփոխականության բարձրացման հետ:
Գլյուկոզայի անընդմեջ մոնիտորինգի տվյալները (CGM) ցույց են տվել, որ խրոնիկական քնի պակասով և ուշ քնելու ժամանակ հիվանդների օրգանիզմում արյան գլյուկոզայի մակարդակի ավելի մեծ փոփոխականություն է եղել, ինչը կարող է հետևանքներ ունենալ շաքարախտի կանխարգելման և բուժման վրա:
Արյան շաքարի կարգավորումը կարևոր դեր է խաղում նյութափոխանակության առողջության համար, և գլյուկոզայի մակարդակի տատանումներն առնչվում են շաքարախտի բարդությունների հետ: Նախորդ հետազոտությունները բացահայտում էին վատ քունը որպես գլյուկոզայի նյութափոխանակության խանգարման ռիսկի գործոն, սակայն քնի տևողությունը և դրա ազդեցությունը արյան շաքարի մակարդակի փոփոխականության վրա դեռևս վատ են ուսումնասիրված:
Հետազոտական թիմը նպատակ ուներ լուծել գիտելիքների այս բացը` մի քանի տարիների ընթացքում հետևելով քնի ձևերին և գնահատելով դրանց ազդեցությունը արյան գլյուկոզի կարգավորման վրա: «Քնի տևողության հետագծերը, քուն մտնելու սկզբի ժամանակը և մեծահասակների շրջանում գլյուկոզայի շարունակական մոնիտորինգը» վերնագրով հոդվածում, որը հրապարակվել է JAMA Network Open գիտական հանդեսում, հետազոտողները կատարել են հեռանկարային կոհորտային հետազոտություն՝ գնահատելու համար քնի տատանումների տևողության և արյան շաքարի մակարդակի տևողության միջև կապը:
Հետազոտությանը մասնակցել է 46-83 տարեկան 1156 մարդ, որոնք մասնակցել են Չինաստանի Գուանդուն նահանգում տեղական համայնքային հիմքերի վրա անցկացված Guangzhou Nutrition and Health Study հետազոտությանը:
Մասնակիցներն ինքնուրույն են գնահատել իրենց քնի մակարդակը բազմաթիվ այցելությունների ժամանակ և 14 օր կրել են սարքեր՝ արյան մեջ գլյուկոզի տատանումները իրական ժամանակում արձանագրելու համար:
Վերլուծությունը ցույց է տվել, որ քնի ծանր խանգարումներով խմբի անհատների շրջանում կանոնավոր քնի խմբի անհատների համեմատ արյան շաքարի մակարդակի փոփոխականությունն աճել է 2,87%-ով, իսկ միջին օրական գլյուկոզայի տատանումները (MODD) աճել են 0,06 մմոլ/լ-ով:
Ուշ քնելու խմբի մասնակիցներն ունեցել են 1,18%-ով բարձր արյան շաքարի մակարդակի փոփոխականություն և MODD-ի աճ 0,02 մմոլ/լ:
Նրանք, ովքեր և՛ կարճ են քնում, և՛ ուշ են քուն մտնում, ցույց էին տալիս ավելի մեծ արյան շաքարի մակարդակի փոփոխականություն՝ այս գործոններից միայն մեկի համեմատ, ինչը արյան շաքարի կարգավորման վրա բարդ ազդեցություն է ենթադրում:
Երկարատև անբավարար քնի տևողությունը և քնի հետաձգումը կապված են արյան գլյուկոզայի մակարդակի մեծ տատանումների հետ, ինչը ենթադրում է, որ երկու գործոններն էլ նպաստում են նյութափոխանակության դիսֆունկցիայի առաջացմանը:
Արդյունքները ցույց են տալիս, որ քնի բավարար տևողությունը և քնի ավելի վաղ սկիզբը կարող են կարևոր գործոններ լինել արյան շաքարի մակարդակի հսկողության օպտիմալացման և շաքարախտին առնչվող ռիսկերը նվազեցնելու համար: